Биоенергетика: от тялото до емоциите

Биоенергетиката е вид психотерапия на тялото, създадена през 1950 г. от Александър Лоуен.

Принципите на биоенергетиката предполагат как човек може да действа чрез тялото, за да премахне определени блокове и да разреши емоционални проблеми .

Следователно биоенергетиката е техника, която действа предимно на физическия план, за да осъзнава промените в другите равнини на битието : емоционалната, най-напред, и след това, като връзка, също и в менталния план.

Биоенергетичните техники включват специални дихателни упражнения, пози и манипулации, придружени от словесни изрази и масажи.

Всяка техника действа върху един или повече сегменти на тялото, идентифицирани като броня, която не позволява свободното движение на енергия в тялото . Всеки блок се поставя върху сегмент на тялото, към който е свързан тесен и точен обхват на поведение и емоции .

Биоенергичен холистичен масаж: какво е то

Масажът заема привилегирована позиция в биоенергетиката, тъй като позволява да се действа върху телесните сегменти, в които се материализират блоковете и емоциите, без често подвеждащата намеса на рационалност.

Холистичният биоенергичен масаж се грижи за цялото човешко същество, започвайки от тялото да действа на всички останали нива . Масажът, провеждан в тази светлина, взема под внимание различните части: рационално, емоционално и физически, и обръща внимание на области, които изискват приоритетна намеса, но без да се изключват такива.

Холистичният масаж е преди всичко средство за слушане и изследване, което не е в баланс : тялото не лъже и добър оператор на холистичен биоенергичен масаж е в състояние да слуша какво комуникира, дори ако е в контраст с това, което е докладвано. рационално от тези, които получават масажа.

По този начин е възможно да се води диалог, чрез манипулации, с инстинктивна и страдаща част, без маски и без думи. И това е целта на този вид масаж да отключите и да го оставите да тече .

Холистичният биоенергичен масаж работи при пълно зачитане на времената и ритмите на тези, които го приемат, приветствайки дишането, преди всичко, и внимателно го пренасочват. Мускулните и съвместни натиск и манипулации имат за задача да разпръснат натрупаните напрежения и да освободят емоциите, които са скрити зад бронята.

Знанията за биоенергетиката, за локализирането на блоковете, за свързаните емоции, за връзките между различните области, способността да се разпознават характерните структури, да се прилагат точните и специфични манипулации за всеки от тях, правят холистичен биоенергичен масаж инструмент гъвкав и приспособим към всеки индивид в своята уникалност.

Масажът може да бъде кодифициран в стандартни протоколи, но често последователностите, с които те работят, варират, точно както различните нужди на субекта се различават във времето и пространството.

Слушането, както и при всички холистични масажи, е първият инструмент, който трябва да се приложи. Следват съпричастност и познания за операциите, които трябва да бъдат извършени върху тялото.

Този масаж може да изглежда мек, тъй като може да стимулира, да успокоява или съживява, може също да доведе до много силни емоционални пробиви, но винаги се съдържа и управлява в защитено пространство и винаги се фокусира върху спецификата на човека. Можете да използвате масла, есенция, музика и светлина, а допирът може да бъде лек или дълбок: тялото ще каже на оператора какво му трябва.

Открийте и други видове масаж >>

Снимка: Татяна Мухомедианова / 123rf.com