Плантарна рефлексология по време на бременност: всички ползи



По време на бременността жената е подложена на безброй промени, както физически, така и на метаболитно ниво.

Дисбалансът и дискомфортът често са ред на деня: от сега много страх от гадене, от болки в гърба, от задържане на вода до подути и болезнени крака.

Рефлексологията на краката може да съпътства този размирен път от третия месец нататък и ефективно да намали тежестта (в най-широкия смисъл на думата) на тази голяма промяна.

Бременност и проблеми с храносмилането

Често първите симптоми са свързани с повишаване на обонятелната и вкусовата чувствителност, която влияе на стомашния апарат и понякога предвижда нейната "храносмилателна" функция.

Гадене, следователно ex ante откази, липса на апетит, или напротив неудържими глад и необходимост да се яде често с последващи храносмилателни трудности са двете страни на една и съща монета: дисбаланс, който отразява от централната нервна система към храносмилателната система и нейните функции.

Третирането на стъпалото и рефлексните участъци на стомаха и черния дроб на предната част на предната част помага за отпускане на мускулите на храносмилателната система, затопляне на органите и балансиране на правилната им функционалност.

В случай на стомашна киселина и гадене / повръщане ние лекуваме орган в условия на хипер-стрес, така че е необходима манипулация на седация и дисперсия : ротационни движения, които успокояват и дезинфекцират.

В случай на храносмилателни трудности и метеоризъм е необходим натиск за стимулиране на функцията на органа: дълбок и постоянен натиск, който "събужда" спящата подвижност.

Стомаха е разделен между десния и левия крак : добре е да започнете лечение на хранопровода и кардията на левия крак и след това да третирате останалите части на стомаха на десния крак.

Вместо това черният дроб се намира само на десния крак и е стимулиран или успокоен, в зависимост от случая, допринася за правилната функционалност на целия стомашен апарат.

Картата на рефлексотерапията

Бременност и лимфна стаза

Друг симптом, който се усеща по време на бременността, особено в хода на месеците, са подути крака и крака, задържане на вода на бедрата и ръцете и усещане за общо подуване, причинено от застоя в течността .

Рефлексологията на краката в тези случаи е много ефективна, защото действа на цялата лимфна и пикочна система, разбърква стагнацията, източва течности и токсини и благоприятства диурезата.

Практиката се осъществява чрез стимулиране на рефлексните точки на поясите и лимфните възли, разположени както върху плантарната област, така и върху гръбната част. Първо, обаче, трябва да се потърси зоната на така наречената лимфна лагуна, която е анатомично разположена в точката, където гръдният канал е свързан с лявата субклона и трябва да бъде идентифициран между третия и четвъртия пръст на лявата растителна част.

На тази точка трябва да се приложи серия от енергийни налягания (6 или 7), за да се въведе лечението с лимфен дренаж. Лечението на горната лимфна циркулация се осъществява чрез стимулиране на междупръстичните пространства на двата крака с "щипково" налягане, което стимулира както плантарната, така и гръбната страна.

Тази практика може да бъде последвана от стимулиране на аксиларните лимфни възли, полукръгла пътека, която започва от страничната плантарна област и пристига между четвъртия и петия пръст на двата крака.

По-ниската лимфна циркулация включва лимфните жлези между вътрешната малеолус и външната малеолус около стъпалото и по протежение на глезена. Често тези области са болезнени на допир, тъй като обикновено са зони на застой.

И накрая, добре е да се лекува гръдната тръба, която е разположена по дължината на плантарната арка в рефлексна зона, успоредна на тази на гръбначния стълб и започва от под големия пръст до областта на пикочния мехур. Проходът може да бъде проследен в двете посоки, от горе до долу и от пикочния мехур до големия пръст. В тази практика се стимулира пикочната система, която е от съществено значение за елиминирането на оток и лимфна стаза.

Предупреждения

Рефлексологията на краката може лесно да се практикува във всички случаи, в които няма проблеми и страдания на плода . В противен случай трябва да продължите много внимателно и с указанията на гинеколога.

Важно е да се обърне внимание дори в първите три месеца на бременността, много деликатен период, през който е препоръчително да не се стимулират областите на ендокринната система и гениталната система.

Естествени средства за подуване на краката по време на бременност

За да научите повече:

> Всичко за рефлексотерапията

Предишна Статия

Кръвна захар по време на бременност: измерване и контрол

Кръвна захар по време на бременност: измерване и контрол

Измерването на кръвната захар е един от рутинните тестове, които се провеждат всеки месец, когато очаквате бебе. Измерване на кръвната глюкоза по време на бременност Основното измерване на кръвната захар по време на бременност се извършва веднъж месечно, чрез кръвен тест, за да се провери дали стойностите са нормални. Нивата на кръвната захар на гладно по време на бременност са по-ниски, тъй като глюкозата преминава през плацентата към плода; изходната кръвна захар над 95 е вече висока. В допълнение към месечното изтегляне, тест, който често се предписва по време на бременност...

Следваща Статия

Управлявайте гнева с йога

Управлявайте гнева с йога

Подобно на фойерверк , гневът избухва и ни запалва, понякога опустошително. В действителност, това не е непременно отрицателно чувство, ако е правилно насочено , защото представлява мощен детонатор, който ни помага да разрушим състоянието на нещата, особено ако реалността около нас изглежда несправедлива, унизителна. Нашият гняв, обаче, не трябва да действа като сляп разкъсвач, който попада на нещастника, който е на служба (човешки или символичен), но трябва да бъде опитомен сериозно : колко пъти, под неговия яростен импулс, сме казали или направили неща за което тогава ние г...