Полента в 3 варианта



Полента mon amour

Радва, защото е лесна за приготвяне, многофункционална, перфектна като единично ястие както за всеядни, така и за вегетариански или вегетариански диети . атмосфера на спокойствие и посрещане, които ние желаем.

Тук, за да придадете на кулинарното си творчество последен шанс да се изявите дори с такава слаба храна, три от вкусни и прости рецепти, три варианта на полента, които от котела, до чинията, после до небцето, ще направят приятелите и гостите щастливи и в същото време те ще ви позволят да спестите време и пари, да се забавлявате, докато готвите.

Полента таргана и царевица с робиолина, орехи и тревизо радичио

Съставки за 4 човека

> 250 г царевично брашно и 250 пшенично брашно;

> 2 l вода, 20 грама сол;

> 2 глави на червения радикио на Тревизо;

> 1 шепа орехови ядки;

> 1 опаковка от прясна рабиолина;

> прясно смлян черен пипер и екстра върджин зехтин.

подготовка

Пригответе полента, както е посочено върху опаковката, в зависимост от вида на брашното, което купувате (предварително сварено или не), като следвате посочените дози вода, брашно и сол. След това в неприлепващ тиган, запържете главите на червения радичио, разделени на две, с една супена лъжица масло, сол и пипер.

Междувременно разстелете полентата върху сладкарска дъска с не залепваща се хартия, оставете я да изстине и я нарежете на дискове с кръгла купа за тестени изделия или с голяма чаша. Поставете полентата в тавичка за печене и активирайте решетката, оставяйки я да потъмнее за няколко минути. Сервирайте с горещите резени от полента, върху които ще сложите супена лъжица робиолина и нарязаните орехови ядки; от едната страна е много горещият задушен радикио.

Мляна от черен пипер и сервирайте веднага с калта от екстра върджин зехтин.

Топки от полента с шам-фъстък и праз

Съставки за дузина топки

> 250 г царевично брашно;

> 1 литър вода;

> 1 яйце;

> 10 грама цяла морска сол;

> пипер;

> 2 супени лъжици настърган пармезан;

> зърна от шам-фъстъци;

> 1 праз;

> балсамов оцет;

> екстра върджин зехтин.

подготовка

Пригответе полентата, както е посочено в опаковката, след това, след като приготвите, добавете яйчния жълтък, пармезан, щипка смлян черен пипер, разбъркайте добре и го оставете да почива за няколко минути.

Междувременно нарязвайте праз и попийте в тиган с малко масло и сол, след това продължете с готвенето, покривайки и добавяйки малко вода за около 10 минути.

След това вземете дозите от полента с лъжица, като с ръцете си образувате големи топки като орех. След това ги прехвърлете в бито яйце и след това в шам-фъстък. Поставете ги на тава за печене, покрита с незалепваща хартия, леко намазана с масло.

Печете в гореща фурна на 180 ° C за около 15 минути, като ги обръщате няколко пъти внимателно. Сервирайте топки, като ги поставите на легло от златни порести резенчета и украсете с капки от традиционния балсамов оцет.

Палачинки и шампиони от шампиньони върху тиквички

Съставки за 10 шишчета

> 250 грама царевично брашно;

> 1 l вода;

> 1 яйце;

> 10 g цяла морска сол;

> 1 опаковка от печурки;

> 1 чифт тиквички;

> пресен магданоз, чесън, сол, черен пипер, необработен зехтин.

подготовка

Пригответе полентата, както е посочено, разстелете я върху таблото и го оставете да изстине. Междувременно почистете гъбите и ги нарежете на нередовни парчета. Със същия размер повече или по-малко ще трябва да разполагате с поленти, които ще режете с тънък и остър нож.

Сложете полентата в дузина шишчета, като ги редувате с гъбите, поставяйки ги в тавичка за печене, подправяйки ги с малко масло, сол и черен пипер. Печете всичко за около 15/20 минути; След това пригответе сметаната, като задушавате тиквичките, нарязани на парчета, в неприлепващ съд с малко масло, сол и натрошен чесън.

Добавете възможно най-малко бяло вино, за да омекотите или малко лимонов сок. Варете, като покриете с капак и добавете малко вода. Отстранете чесъна и го смесете с потапящия миксер. Сервирайте с основа от тиквички, няколко шишчета и много тънък нарязан пресен магданоз.

Предишна Статия

Не само суши: алтернативни рецепти от японската кухня

Не само суши: алтернативни рецепти от японската кухня

Не само суши Вегетарианец или веганин ли обичате ориенталска и етническа кухня? Японските ентусиасти, но само суровата риба не отива там? Без да влизате в кухнята на Шойин - пречистващата и веганска кухня на монасите Дзен - ето някои прости рецепти на японската кухня , вкусна и питателна предястие, деликатна супа и свежа и деликатна темпура. Аперитив Edamame Съставки: > Пресни соеви зърна и боб с шушулки (намиращи се в магазини за ориенталски храни); > прясна морска морска сол; > други подправки на вкус или соев сос. Получаване: След като са ги измили добре, гответе едамаме във вряща в...

Следваща Статия

Грейпфрут: странични ефекти

Грейпфрут: странични ефекти

Грейпфрут ( Citrus maxima или grandis ) е растение, произхождащо от Южна Азия и Малайзия, принадлежащо към семейство Rutaceae . Известен като един от трите вида, от които произтичат всички цитрусови плодове, се използва за антивирусно, антибактериално и противогъбично действие. Нека да открием характеристиките и страничните ефекти на грейпфрута . Грейпфрут: характеристики и свойства Грейпфрутът е вечнозелено дърво с тъмнозелени листа, бели цветя и леко сплескано дърво с гладк...