В Olodanza® целта на дейността не е тълкуването на израза, а интензификацията на опита, така че стойността на това да се разгръща по най-убедителния начин. Чрез стимулирането на потока от жизнена енергия, Olodanza® също така насърчава изразяването на емоции, подобрява междуличностните взаимоотношения и себе си, увеличава самочувствието, насърчава промените в настроението, увеличава самочувствието и позволява да разхлаби чувството на апатия, отдалечаване от живота и самотата.
Методология Теоретичната рамка, в която се вдъхновява поведението на лабораториите за танцова терапия, е представена от общите принципи на метода Olodanza®, разработен от д-р Романо Сартори. Методът се основава на упражнения за енергийна мобилизация, дишане, чувствителност, жестове, използване на гласа, междуличностни отношения, релаксация и медитация. Всяка лаборатория е структурирана в четири етапа: начална фаза на загряване, централен момент на предложението за танцовия стимул, момент на релаксация и финална фаза на вербализация.
В началната фаза лидерът приветства групата и го насочва да влезе в сесията; слушайте музика и насочвайте участниците към нежни движения, за да започнете да активирате мускулите и да затопляте тялото.
В централния момент диригентът предлага един или повече стимула, които служат за реализиране на специфична експресивна работа: изборът на музика се извършва според ситуацията и двигателните възможности на групата и цялото е съпроводено с визуални и въображаеми предложения, ръководени от диригента., Играта, срещата и връзката между участниците също се стимулират.
В момента на релаксация, диригентът предлага едно или повече упражнения, които да подтикнат участниците да се отпуснат и да освободят всякакви напрежения.
В заключителната фаза на вербализацията диригентът дава възможност на участниците, които желаят да изразят устно това, което са преживели или възприели като чувства и / или емоции по време на сесията. Тази фаза позволява на субекта да изрази собствения си опит и да укрепи и консолидира групата.
