Хранене за борба с язви: кои храни да се вземат и кои да се избегне



Храненето за борба с язви трябва да бъде бедно с рафинирани храни и храни, които са твърде високо съдържание на мазнини. Алкохолът, подправките и кафето също трябва да бъдат елиминирани, както и пушенето. Нека да разберем по-добре.

Какво е язва

Пептичната язва е описана язва на лигавицата, която се появява в областите, изложени на киселинна и пептична секреция и поради това засяга главно стомашната стена (язва на стомаха) или дванадесетопръстника (дуоденална язва), но може да се появи и в други пътища. на храносмилателния тракт.

Пептичната язва засяга 10% от населението.

Язвата на стомаха се среща главно при пациенти в напреднала възраст, с еднакво разпространение в двата пола. Дуоденалната язва е около 4 пъти по-честа от стомашната язва; типично е патология на млади възрастни, т.е. на тази възрастова група, която варира от около 30 до 60 години, но може да се появи и при по-млади или по-възрастни хора. Тя е по-честа при мъжете, но след 50-годишна възраст, с настъпването на менопаузата, разликата между половете се намалява, вероятно поради половите хормони.

Сред факторите, които предразполагат към проявление на язва, има

  • Генетични фактори и познаване;
  • Социално-екологични фактори, включително навик за пушене на цигари и лошо хранене;
  • Работна дейност
  • Психическият профил е този, че са хора, които са склонни да бъдат тревожни и емоционални;
  • Обичайната употреба на НСПВС или нестероидни противовъзпалителни средства;

Освен това, пептичните язви могат да бъдат причинени от инфекция от бактерия, Helicobacter pylori .

Стресът често е посочен сред причините за язва на стомаха; в действителност обаче ролята му в появата на тази патология никога не е била научно доказана.

Хранене за борба с язви

Храненето има много важна роля в превенцията и терапията на язви. Доказано е, че пациентът с язва не се ползва особено от така наречените бели диети. От друга страна, балансираното хранене е полезно както по отношение на калориите, така и по отношение на качествения състав.

Храненето срещу язви трябва да е бедно с рафинирани храни и храни, които са твърде високо съдържание на мазнини. Много е важно въвеждането на храна да се раздели на три основни ястия и две леки закуски. Храната трябва да се консумира спокойно, дъвче бавно и добре. Важно е да не пропускате храна и да не ядете прекалено много.

Виното, бирата и всички други алкохолни напитки трябва да бъдат изключени от диетата, защото алкохолът стимулира секрецията на киселина. В крайна сметка алкохолът може да се приема в разредени разтвори и в минимални количества.

Кафе, включително кафе, кафе и други продукти, съдържащи производни на метилксантин, също трябва да се избягва . Дори сладки напитки, включително плодови сокове, могат да насърчат появата на язви или да забавят заздравяването.

Също така е препоръчително да се избягва или поне да се ограничава консумацията на храни, които стимулират хлоридопептичната секреция, например месен бульон. Подправки, по-специално пипер, червен пипер и люта чушка, трябва да бъдат изключени от диетата .

Някои специалисти свързват разпространението на язви с диета, богата на сол.

Пушенето забавя и понякога дори предотвратява зарастването на язвата; тя също така благоприятства повторенията. Всеки, който страда от язва, определено трябва да спре да пуши.

Знаете ли, че

Бактерията, наречена Helicobacter pylori, е идентифицирана през 1984 г. от Бари Джеймс Маршал и Робин Уорън, двама учени, които през 2005 г. са спечелили Нобелова награда за медицина за това, че са открили бактерията Helicobacter pylori и нейната роля при гастрит и язва. пептична . "

Първоначално, ролята на Helicobacter pylori при гастрит и язви, хипотеза и след това тествана от Маршал и Уорън, е приета с много скептицизъм от страна на научната общност; не се смяташе, че е възможно една бактерия да живее в кисела среда като стомаха. И така, за да докаже своята теория, Маршал погълнал разтвор, съдържащ Helicobacter pylori, причинявайки образуването на язва, която той очевидно лекувал с подходящите антибиотици.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО

Хранене, което помага за борба с гастрит

Други артикули:

> Helicobacter pylori сред причините за язви

Предишна Статия

Не само суши: алтернативни рецепти от японската кухня

Не само суши: алтернативни рецепти от японската кухня

Не само суши Вегетарианец или веганин ли обичате ориенталска и етническа кухня? Японските ентусиасти, но само суровата риба не отива там? Без да влизате в кухнята на Шойин - пречистващата и веганска кухня на монасите Дзен - ето някои прости рецепти на японската кухня , вкусна и питателна предястие, деликатна супа и свежа и деликатна темпура. Аперитив Edamame Съставки: > Пресни соеви зърна и боб с шушулки (намиращи се в магазини за ориенталски храни); > прясна морска морска сол; > други подправки на вкус или соев сос. Получаване: След като са ги измили добре, гответе едамаме във вряща в...

Следваща Статия

Грейпфрут: странични ефекти

Грейпфрут: странични ефекти

Грейпфрут ( Citrus maxima или grandis ) е растение, произхождащо от Южна Азия и Малайзия, принадлежащо към семейство Rutaceae . Известен като един от трите вида, от които произтичат всички цитрусови плодове, се използва за антивирусно, антибактериално и противогъбично действие. Нека да открием характеристиките и страничните ефекти на грейпфрута . Грейпфрут: характеристики и свойства Грейпфрутът е вечнозелено дърво с тъмнозелени листа, бели цветя и леко сплескано дърво с гладк...