Инана йога помага за духовното развитие, като работи на нивото на фините енергии, за да отключи енергийната стагнация. Нека да разберем по-добре.

Значение на джнана йога

Раджа Йога и Карма Йога, Бхакти Йога и ... Джнана йога . Това са четирите основни пътя за постигане на вътрешен съюз. По-специално, това е пътят на познанието.

Това е много дълъг и сложен път за практикуващите, той е свързан с философски спекулации, приложение и интензивно изучаване. Практикуващият има за цел да постигне освобождение от цикъла на прераждането чрез метафизично знание.

Произход и философия на Инага йога

Този път на знание се чете в четвъртата глава на Бхагавад Гита . Тук четем: „ Някои последователи (джяна-йогин) предлагат всички дейности на сетивата и функциите на тяхната жизнена сила като приношения в йога огъня на вътрешния контрол в Себето, запален от Знанието (на Абсолюта) ”. (Bhagavadgîtâ IV, 27).

В същия свещен текст четем също: „ Разберете това, О, Арджуна! Предавайки (на гуру), задавайки въпроси (на гуру и на вашето вътрешно възприятие) и служещи (гуру), мъдреците, които са осъзнали Истината, ще ви дадат мъдрост. Като получавате това знание от гуру или от Пандава, вие вече няма да попадате в илюзията като сега! С тази мъдрост ще видите цялото творение във вашето Аз, а след това и в Мен (в Абсолюта) ». (Bhagavadgîtâ 34-35).

Йняна йогин живее в интимното убеждение, че единствената реалност е Абсолютът и се стреми интензивно да се обедини с нея. Постоянно практикувайте медитация, за да постигнете съюз с Върховното Същество.

Практиката

Трябва да споменем начините за постигане на освобождението, предвидено в джнана йога:

• Вивека - Разграничаване на реалното от вечното, притежаващо способността да дискриминира;
• Вайрагя - Чувство на неприкосновеността по отношение на удоволствията на света:
• Шад-сампат - Шестте добродетели:
  • Сама - спокойствието на мисълта;
  • Шашки - Контрол на сетивните органи;
  • Uparati - Отказ от дейности, които не са задължения, свързани с пътя на душата;
  • Titiksha - Твърдост по отношение на болезнени epseriences;
  • Shradda - Доверие в учението на Веданта;
  • Самадхана - несъвършена концентрация;
• Мумукштва - Интензивно желание за освобождение от ограниченията на времето и пространството.

Ползите от джнана йога

Духовният растеж е краят, към който трябва да се стремим последователно. Цялото тяло и психиката са изпълнени с това мощно напрежение.

Работим на нивото на фините енергии да се деблокират онези енергийни стагнации, които са в основата на основните физически и психически заболявания, които работят преди всичко в превантивната фаза. Получават се важни ползи, например в случаи на депресия, безсъние, безпокойство, пристъпи на паника и др.

Той облагодетелства вътрешните органи на тялото, регулацията на ендокринните жлези и нервната система, като по този начин спомага за създаването на условия за пълно психофизическо здраве.

Майстори и училища

Намерете в Италия курсове от Janana, популярни като курсове по Йога на знанието. Важно е да се намери някой, който познава това свещено изкуство в дълбочина, което е вплетено в живота на онези, които решават да практикуват пътя и го проникват напълно. Докладваме сайт на английски език, където ще намерите прозрения и важни идеи за джнана йога.

Учителите включват: Рамакришна Парамахасана, Йоги Амрит Десаи, Свами Крипалвананда.

Любопитството за джнана йога

Основните въпроси, които са fuclri, върху които практикуващият отразява, медитира и се интересува от метафизиката, е вярно, но метафизика, която засяга всекидневния живот, тъй като между тях няма разделение. Питаме се каква е нашата истинска природа, кои сме ние, каква е интимната "реалност" на нещата, каква е тайната на живота и на Вселената.