Кърменето е прекрасен акт на любов, естественият континуум на уникалната връзка между майката и детето през целия период на бременността.
Това е период, пълен с промени, новости и емоции, които генерират неразривна връзка и помагат на майката и детето да се опознаят и да започнат заедно неразделен път на растеж.
Кърмата е най-подходящата храна за новороденото : тя я подхранва напълно и я предпазва от много заболявания и инфекции, тъй като съдържа антитела, които се борят с ентерит, ушни инфекции, респираторни и пикочни инфекции, всички инфекции, които са по-чести при хранени деца. с изкуствено мляко.
Как е приготвено майчиното мляко?
Кърмата е емулсия на мастни частици във флуид и средно (съставът може да варира при индивиди и мутира в периода на лактация) се състои от: 1-2% протеин, 3-5% мазнини, 6, 5% -10% въглехидрати и 2% соли; вода.
Именно нуждите на новороденото правят промяната на състава на кърмата през периода на кърмене.
Протеини : Белтъчините на кърмата се използват от новородените 100% до такава степен, че след няколко дни всички протеини, съдържащи се в кърмата, стават част от бебето, като се елиминират само минимално. В противен случай новороденото, хранено с краве мляко, използва около 50% от протеините, а останалите се изхвърлят. Приемът на протеин, осигурен от майчиното мляко, е достатъчен, за да задоволи нуждите на новороденото, докато кравето мляко в някои случаи може да предизвика бъбречни усложнения. Това се случва, защото кравето мляко съдържа четири пъти повече от протеините в кърмата и за да не бъде нетърпимо към бебето, то трябва да се разреди. Съдържащ предимно казеин, краве мляко, когато се смесва със стомашни сокове, той коагулира, образувайки груба и компактна бучка в стомаха ( коагулирано мляко), това обяснява защо малките бързо достигат чувството за ситост и не искат храна поне следващите четири часа хранене. Кършеното човешко мляко, от друга страна, е меко и светло, което позволява на бебето да се изпразва по-бързо, като се връща към по-често хранене. Смукането, от своя страна, стимулира производството на друго кърма.
ВОДА : Метаболитните нужди във връзка с водата при новороденото се посрещат чрез прием на мляко. В периоди на интензивна топлина, майката увеличава приема на вода, а не детето, което се нуждае от добавка. Бебето, хранено с краве мляко, от друга страна, се нуждае от вода за собствения си метаболизъм, но също така и за да помогне на бъбреците да елиминират излишните протеини. Това претоварване с протеини може да причини увреждане на бъбреците главно поради все още непълната формация на органа. Години наред се смяташе, че преждевременно родените бебета са се подобрили, ако се хранят с изкуствено мляко на прах, но след провеждането на няколко проучвания, изследователите разбраха, че връзката между наддаването на тегло и храненето не представлява ефективен растеж, а чисто запазване на течности в тъканите поради пълна бъбречна функция.
ВИТАМИНИ : Кърмата съдържа два пъти по-високо съдържание на витамини в кравето мляко. Противно на това, което може да се мисли, въпреки че жената яде главно готвено, а не трева, кърмата е по-богата от кравето мляко. Именно поради тази причина бебетата, хранени с изкуствено мляко, се нуждаят от добавка на витамин. Кърмените бебета, от друга страна, нямат нужда от нищо поне докато не достигнат петия или шестия месец от живота си, когато започва фазата на отбиване и майчиното мляко продължава да бъде добър източник на витамини, от които се нуждаят, и е богат източник главно на витамини А и Е, които са липоразтворими. Витамин D контролира способността на детето да абсорбира калция и за предпочитане е той да идва от хранителни източници само в северните климати, тъй като се синтезира от тялото по време на излагане на слънчева светлина. Ако детето не получава достатъчно слънце, може да е жертва на рахит, причинен именно от липсата на витамин D.
Витамин С, изобилстващ в кърмата, почти липсва от кравето мляко. Производството на витамин С от млечните жлези е валидно до такава степен, че скорбутът, заболяване, причинено от липсата на витамин С, никога не е било открито дори в случаите, когато майката е засегната.
МАЗНИНИ : Кърмата и кравето мляко съдържат приблизително същото количество мазнини, въпреки че кравето мляко се състои от повече наситени мазнини, отколкото човешкото мляко. Именно поради тази причина използването на краве мляко трябва да бъде ограничено и, ако е възможно, да се избягва дори след отбиване.
Накрая, човешкото мляко съдържа най-важните биоактивни компоненти, които имат регулиращ ефект и действат в храносмилателната система на новороденото. Присъстващи в млякото в обратно пропорционална сума по отношение на производствения капацитет на детето, те могат да намаляват с времето, благоприятствайки увеличаването на защитата на детето, т.е. то се случва след 6 месеца от живота.
Предимствата на кърменето
За новороденото кърменето е от съществено значение, тъй като допринася за по-добрата конформация на устата, предпазва го от респираторни инфекции и астма, предпазва от отит и дизентерия, намалява риска от диабет в детска възраст.
Предимствата са еднакво важни за майката. Кърменето означава загуба на тегло, натрупано по-бързо по време на бременността, намаляване на риска от развитие на остеопороза и преди всичко предотвратяване на някои форми на рак на гърдата и яйчниците.
Но ползите от кърменето са много други. Преди всичко емоционалната връзка, която се генерира между майката и бебето, която би могла да бъде по-малко дълбока, ако предпочете изкуствено хранене.
Поради всичко това е необходимо майката да кърми бебето от раждането, като култивира уникалната връзка между жената и детето. Връзка, която започва с бременност и се подновява във фазата на кърмене, намиране на съучастничество, споделяне и любов.
Правилната позиция за кърмене
Първото правило е да се намери лесна позиция, която позволява на жената да се увери, че гърбът е прав и поддържан, краката са добре поддържани, за предпочитане повдигнати, и че възглавниците са на разположение, полезни за гърба, за ръцете или за задържане на новородено на височината на гърдите.
Очевидно е, че може да бъде полезно да се кърми в легнало положение след цезарово сечение или в първите дни след раждането, особено ако усещате силно чувство на умора.
Когато решите да кърмите да лежите на леглото, добре е да седнете на една страна, с възглавница под главата и рамото. Възглавницата зад гърба, а другата между краката може да помогне.
Когато бебето се е научило да кърми добре, ще можете да го нахраните навсякъде, без нужда от възглавници.
Положението на новороденото също е от съществено значение за улесняване на храненето. Важното е да изберете позиция, която ви позволява да държите бебето близко, лицето му да е пред гърдите с главата, раменете и тялото подравнени, носът или горната устна на бебето трябва да са пред зърното, бебето. трябва лесно да достигате до гърдата, без да се налага да се разтягате или обръщате, и винаги помнете, за да доближите бебето до гърдите, а не обратно.
Първите няколко пъти, когато бебето се прикрепи към гърдата, може да почувствате някакъв дискомфорт, но това чувство ще изчезне бързо.
Ако продължите да чувствате дискомфорт, детето ви вероятно не е добре прикрепено. В този случай е добре да го откачите и внимателно поставете пръст в ъгъла на устата, за да блокирате засмукването. След това му помогни да затвори.
Пристигането на млечното разбиване
Майчиното мляко от първите дни след раждането се нарича коластра и е ценно, дори и в малки количества, тъй като съдържа всичко, от което се нуждае бебето. Доставката на мляко ще пристигне след няколко дни. Ако бебето не атакува често, е възможно жената да не произвежда достатъчно мляко за растящите си нужди, така че е добре да я прикрепите към гърдата всеки път, когато прояви глад. Всъщност, всеки път, когато се прикрепя към гърдата, сигналите се изпращат към жлеза в мозъка, наречена хипофизната жлеза.
Това, от своя страна, изпраща сигнали към гърдите, които произвеждат повече мляко. Някои проблеми, срещнати през първите седмици от кърменето (мастит, болка в зърното, запушване), се появяват, когато бебето не е правилно прикрепено към гърдата или защото не е достатъчно често атакувано.
Ще е време да направите кърменето по-лесно, като никога не забравяме, че майчиното мляко е винаги на перфектната температура за новороденото. Бебето ще обясни на майката, когато дойде времето за хранене.
И ако млякото не пристигне
Произведеното от майката мляко понякога може да бъде недостатъчно поради няколко фактора:
СТРЕС поради раждане или бременност;
НАМАЛЕНО МЛЕЧНО JET, поради лошо засмукване;
ПРОБЛЕМИ НА ТЕРАПИЯТА, понякога зависими от бременността;
НЕДОСТАТЪЧНИ КАЛОРИИ, с цел бързо намиране на физическата форма;
ГУМИ, понякога причинени от прекъснат сън, типичен за новородените;
БЕЗ МЛЯКО, много често срещан вроден проблем.
Има няколко причини, които могат да накарат жената да има ниско количество мляко, но природата ни идва, като ни позволява да вземаме растения, които могат да благоприятстват производството на млечни бичове при пълно отсъствие на противопоказания.
Moringa oleifera и млечно бита
Задачата на Moringa, в деликатната фаза на кърменето, е не само да се намеси в производството на мляко, но и да я направи богата на хранителни вещества. Благодарение на това, приемът на Moringa е показан в случаите на ниско производство на мляко, но също така и в присъствието на редовно бита.
Важно е да се подчертае, че от проведените проучвания Моринга не само благоприятства увеличаването на количеството мляко, но също и качеството чрез увеличаване на съдържанието на хранителни вещества, както и подобряване на циркулацията на млечната жлеза и следователно на оксигенацията на тъканите му.
Moringa е богата на витамин С, който укрепва белите кръвни клетки, отговорни за производството на антитела. Чрез обогатяване на кърмата тя насърчава развитието на имунна защита при деца. В допълнение, Moringa е естествена антистрес, регулира нивата на хормоните и улеснява съня, като представлява естественото средство за намиране на психо-физически баланс в следродовата фаза.
Moringa, комбинирана с други растения, благоприятства намаляването на газовите колики при новороденото благодарение на неговата антиметеорна функция. Добре известно е, че способността на Moringa да регулира сърдечно-кръвоносната система, следователно, приемайки я в следродилната фаза, позволява на майката да си възвърне благополучието на крака, като улеснява микроциркулацията и възстановява стройността на краката си по-бързо по време на фаза, която физиологично води до загуба. на теглото, придобито по време на бременност.
И накрая, благодарение на своята диуретична сила благоприятства оттичането на телесните течности, намалявайки усещането за подуване на долните крайници, причинено от стагнацията на течностите в тъканите, типичен процес на бременната фаза и във фазата на кърмене.
