Джинджифилният билков чай е отлично лекарство, което ви помага да отслабнете, защото е много ефективен за пречистване на тялото.
Всъщност , джинджифилът позволява елиминирането на отпадъците и токсините, които се намират в циркулацията на тялото ни и по този начин ни позволява да отслабнем, като намалим иглата на скалата.
Нека да разберем как да го използваме в тиасана и какви са неговите ефекти върху тялото.
Джинджифилов чай за отслабване
Джинджифилът е известен и като "гореща подправка" поради пикантния си вкус и изключителната си способност да стимулира метаболизма . Когато метаболизмът се ускорява автоматично, теглото намалява и това става благодарение на постоянното използване на джинджифила в диетата; намаляването на теглото се извършва постепенно и следователно е по-лесно да се поддържа с течение на времето.
В диети за отслабване джинджифилът се използва както под формата на билков чай и се настъргва на чинии, или се яде като лека закуска през деня, винаги за стимулиране на метаболизма и намаляване на чувството за глад.
Приготвянето на билкови чайове от корен от джинджифил, често придружено от канела, позволява да се извлекат активните съставки, които могат да изгорят излишните мазнини, натрупани във времето; Билковият чай, приготвен с корен от джинджифил, със сигурност е най-доброто природно средство за отслабване по здравословен начин, без да се вземат лекарства.
Как да приготвим билковия чай
Билният чай с джинджифил е много лесен за приготвяне и изисква 200 мл вряща вода и след това се добавят 3 филийки корен от джинджифил, за да се остави да почива в продължение на 10 минути. След това филтрирайте напитката и напитката с добавка на лимон или мед на вкус.
Билният чай на джинджифил е отличен след вечерята, за да помогне за храносмилането и да отслабнете чрез изгаряне на излишната мазнина през нощта . Този билков чай с антисептични свойства ще бъде в състояние да ребалансира чревната флора и ще даде тонус на целия организъм.
Консумацията на чай от джинджифил дори през деня, вместо всяка друга напитка, е добър навик, тъй като ще може да ограничи желанието да се яде извън часовете и ще увеличи чувството за ситост по време на хранене.
Всички свойства на джинджифила
Джинджифилът е тревисто растение с ориенталски произход, чието научно наименование е Zinziber officinale . От своето коренище, подобно на подземен корен, възникват въздушните стъбла, от които се образуват много дългите, редуващи се и ланцетни листа.
От древни времена на изток, джинджифилът е известен с това, че използва своя корен за лечебни и хранителни цели . Смятано за ароматно растение поради богатството си от активни съставки, то е и подправка във всяко отношение благодарение на силния си пикантен вкус, високо ценен за повишаване както на сладките, така и на солените рецепти.
В Италия джинджифилът е малко известен и традиционно се използва само за рецепти за коледни джинджифилни бисквити или най-много в захаросани плодове в друга сладка рецепта.
Вместо това джинджифилът е отлично лекарство, което с многото си свойства може да накара хората да се чувстват добре по естествен начин без употребата на лекарства; всъщност той съдържа много антиоксиданти, които се борят със свободните радикали и по този начин подпомага забавянето на процеса на стареене на клетката, притежава силно противовъзпалително свойство и помага за разстройства на стомашно-чревния тракт, благоприятстващи храносмилането, успокояващо гадене и повръщане, облекчаващи болестите причинени от болест по въздуха и болест на колата и дори успокояващи стомашни спазми. Дори стомашната киселина е значително отслабена благодарение на джинджифиловите лекарства.
Джинджифилът е богат и на много витамини като тези от група В и много минерални соли като желязо, калций, фосфор и калий.
Затова е полезно не само за загуба на тегло, но и като отхрачващо, антибактериално, анти-грипен и дори ефективен естествен антибиотик : коренът на джинджифила е полезен в действителност за борба със сезонните заболявания като простуда, треска, грип, кашлица и болки в гърлото,
Етеричното масло от джинджифил се използва за успокояване на мускулните или ставни болки поради силната противовъзпалителна активност . Дори за тези, които практикуват спорт, джинджифилът е силно препоръчителен като естествено средство в случай на умора, синини или изкривявания.
Използването на джинджифил като естествено обезболяващо средство също е потвърдено от научно изследване, което сравнява лекарствата за болка; резултатът е довел до твърдението, че джинджифилът е ефективен и не произвежда тежки странични ефекти на химически лекарства като ибупрофен и кортизон. Освен това, джинджифилът може да даде и други полезни ефекти на тялото, тъй като е естествен фитокомплекс.
Къде да намерим джинджифил
Джинджифилът се предлага в търговската мрежа както в прясно, така и в сушено състояние и можем да го купим под формата на цял корен, на парчета или на прах .
Обикновено тя може да бъде закупена в специализирани магазини за биологични храни или в натурални добавки, като магазини за здравословни храни, но също така се продава все по- широко в големи мащаби или в магазини за плодове и зеленчуци, поради нарастващото търсене като естествено средство и ароматна подправка за кулинарна употреба.
