Сахаджа йога, светлини и сенки за произхода и практиката

Ние ще ви водим до познаването на определен вид йога, всъщност, по-точно, на течение на медитация, наречено сахаджа йога .

Този път не се сблъскваме със същия стил йога, който е склонен да се вписва в вкусовете на фитнеса, но напротив, ние се готвим да проучим добре структурирано движение, което се ръководи от известен гуру и е в центъра на много противоречия.

Нека задълбочим заедно!

Как се ражда сахаджа йога

Сахаджа йога, наричана още " лека йога ", е предложена като набор от техники, предимно от медитативен характер, насочени към пробуждане на кундалини.

Според езотеричната йога физиология, кундалини е латентна енергия във всеки от нас, която се намира в основата на гръбначния стълб, повече или по-малко при първата муладхара чакра. Символично изобразен като спяща змия, увита в рулони, тя представлява неизразения потенциал, който чака да бъде събуден и изпълнен.

Подходящите физически и енергийни техники са способни да събудят тази енергия от съня и да му позволят да се издигне до колоната, да пресече всички чакри, свързвайки се с божественото и осъзнавайки обединението между човешкото същество и божествеността .

Санхаджа йога иска да бъде един от възможните начини за пробуждане на кундалини, по-специално чрез техники за медитация, разработени от основателя Шри Матаджи, който от 70-те години до смъртта си пътувал по света, за да разпространи метода си, като активист. и индийски йогина, която е прекарала себе си лично, за да направи известните си техники чрез организиране на стотици конференции.

Впоследствие около доктрината, наречена "Vishwa Nirmala Dharma" (Чистата универсална религия), се формира асоциация, която е вдъхновена от ученията на основателя.

Във видеото изкарах малко вкус на неговия опит на страницата.

Сенките на сахаджа йога

Въпреки, че никога не сме посещавали курс по сахаджа йога, или знаейки някой от доверие, който е участвал в инициативите на сдружението, ние се чувстваме задължени да добавим апостил, защото може да се случи, че някои от нашите читатели станаха любопитни за тази практика.

Дори и с малко задълбочено онлайн проучване ще откриете много сайтове, които събират доста негативни преживявания, свързани с това движение: обожествяването на основателя, невероятните експериментални резултати, сектантска организация, повърхностен и "магически" подход към йога са само някои от критиките, които са изложени, също с ярки тонове.

Ние нямаме елементите, за да знаем дали тези оплаквания са основани или не, но от интелектуална честност не можем да мълчим.

Срещите на Сахаджа йога се провеждат в цяла Италия и са предимно свободни, така че нищо не ви пречи да ги приближите по балансиран и светски начин и след това да решите дали това е път, който заслужава да бъде следван.

Критичният дух никога не трябва да изоставя искрения търсач, защото той е полезен инструмент за разграничаване на истинските майстори от фалшивите гурута .

Личният опит е друг голям приятел, тъй като предлага директно и нефилтрирано познание за даден феномен.

И накрая, спокойствието в преценката дава възможност да се избегне попадането в лесни психологически капани и да се запази винаги бдителен, равноотдалечен и ясен.