Масаж и тялото

Масажът винаги осигурява, независимо от използваната техника, контакта : това е основната особеност на лечението. Контактът се отнася до най-ранните преживявания на детето: контактът се осъществява чрез контакт с външния свят, по-специално с майката и родителите, както и с членовете на семейството. Чрез контакта човек познава тялото си и външността си .

Контактът е също първият жест, който спонтанно се използва, за да се облекчи страданието, физическо или емоционално, на друго човешко същество, но и на себе си: когато почувствате болка, инстинктивно е да покриете областта с ръката си, да я погалите, да я приберете.,

Израствайки, пространството около тялото се превръща в граница, която може да бъде преодоляна само чрез собствената ни воля. По този начин контактът се превръща в средство за информация и стимули, които са добре кодифицирани от ситуацията, в която се намираме: интимни, емоционални или терапевтични .

За да получите масаж означава да предавате в дълбочина, през кожата, информацията, която е извън нас . Кожата преминава стимулите, които получава към подлежащите тъкани и директно към нервната система, която от своя страна комуникира с органите, разположени в дълбочина.

Ето защо всеки масаж никога не е просто повърхностен жест, а също и дълбока комуникация на всички нива: физическа и емоционална .

Прочетете също Какво е холистичен масаж >>

Масаж и уелнес на организма

Масажът е една от предпочитаните техники за постигане на благополучие на цялото тяло . Дори когато масажираната част е само част от цялото тяло, винаги е неразделно единство на холистичната система, която се ползва от нея . Следователно тя винаги е полза, която се простира от тялото до емоционалната сфера, а оттам и до менталната.

Положителните ефекти на масажа са локални, по отношение на частта, която се лекува директно, и рефлекси, т.е. те се отнасят до дисталните части на тялото.

Те също са повърхностни, т.е. присъщи на кожата и подлежащите тъкани, като повърхностна кръв и лимфна циркулация, и дълбоко, със стимулиране на органи и мускули .

Дори и най-"твърдите" области, като костите и ставите, се възползват от масажа, особено в случаите, когато масажът включва мобилизация.

Благополучието, разбирано като физическо, емоционално и психическо равновесие, лесно се получава чрез масажи . Дори обикновения естетичен масаж увеличава здравето, защото контактът никога не е самоцел и никога не дава само един резултат: масажът действа както навън, така и в най-дълбоката част и Нематериалното се състои от мисли и емоции.

Отнемане на време за себе си, възвръщане на доверие с тялото си, което се събужда и стимулира чрез контакт, взаимодейства интимно със себе си и с чувствата си благодарение на маневрите, които човек получава и запазеното пространство, което човек се наслаждава, предимства на масажните процедури .

Самомасажът също така създава благополучие и е лесно и евтино.