Тай чи чуан, спираловидно движение, естествена промяна



Разговорът с учител от Тайдзицюан ( taijiquan ) като Джанфранко Пейс, велик ценител на стила Чен, е просветляващ, защото можете да опитате вкуса на тези, които са познавали безкрайните часове практика, търсенето на психофизична еластичност и силна връзка. със земята .

Мнозина изпълват устата си с думи в света на бойните изкуства, за съжаление също (и преди всичко?) В рамките на тези със силни философски корени, като например даоизма. Малко, защото великолепният и всеобхватен апарат като даоистката мъдрост се поддава на множество интерпретации, при които умовете не са готови да бъдат изгубени, отчасти защото в днешния свят е лесно да не се стига до дъното, да не се вземат радикални решения като посвещаване живота си в изкуство.

Отговорите се появяват в мълчанието на ежедневната практика. Предаването е подарък, който свети, ако търсенето на дарителя никога не спре, и това е случаят с Пейс, основател на училището ITKA ( Международна асоциация на Тайдзи Куан Фу ). Движението никога не спира. Този символ, който всички често виждаме, дори в неподходящ контекст, изразява точно това: всичко е винаги в движение.

Нервната система разпознава разширяването и свиването. Кинезиолог, като лекар, би го казал, като терапевт за движение. На лично ниво това беше потвърдено от Ядер Толя по време на семинар по анатомия в Мадрид. В тай чи е същото и тези два момента се реализират с тялото, но дали те също имат ефект върху ума?

Свиването и разширяването са свойства на това, което е еластично. Тази еластичност се постига с тялото, но също така е и психофизична. Чрез практика ние придобиваме вид еластичност, която ни кара да виждаме живота по различен начин. След като се наслаждавахме на практика, която развива психическото увлечение към еластичността, също проблемите, които изглеждат монолитни и фиксирани, приемат различни ценности.

Обучението с вас често води ума до много мощен и емоционален хеттрик: освободен, естествен, отворен.

Това са три ключови думи, които разкриват различни неща в хората. Всичко, което се прави за периода на практиката, винаги е пропито с тези три принципа. Много хора практикуват случайно без никакъв начин. Практиката е същата като слизането по пътя и за да се разхождате по пътя, се нуждаете от две линии, които определят пространството. Тези три прилагателни придружават практикуващия по неговия път.

В книгата си Анатомия тренира Майърс, който обяснява тялото чрез миофасциалните меридиани. В обобщение, авторът идентифицира силни линии, които смятат, че подходът към движението и ръчните терапии трябва да бъдат значително засилени.

Не знам идеята, която предлагате, но е разбираема. Ние сме съставени от части, всяка от които е взаимосвързана. Стимулирайки една част, тя действа и върху другите, това е естествено.

Гледайки линиите на силата на Майерс, човек вижда спирали. Какви са спирали в тай чи чуан?

Тай чи е бойно изкуство, което разглежда изучаването на спирали и предаването на сила ( дзин ), която се осъществява именно чрез това спирално движение. Релаксацията е първата стъпка на връзката и връзката, когато се отпуснем, свързваме се със земята и чрез тези спирални движения успяваме да провеждаме енергията, която идва от нашата релаксация. По същество ние даваме на Земята да получаваме, ние ставаме проводници чрез това спирално движение, направено с тялото.

Това ни позволява да създадем непрекъснатост на енергийното движение, динамична енергия, която се разгръща без прекъсване или решение на непрекъснатостта точно. Тя няма начало или край, тя може да бъде реализирана според безкрайни насочени възможности и да приеме различни качества.

Какво е силата?

Силата е енергия. Може да се използва по различен начин при различни обстоятелства. Да бъдеш силен означава да си мълчиш на емоционално и физиологично ниво едновременно. Нуждаем се от намерението да насочим нещата в живота си, ясно и прозрачно намерение . Това не е структурен, а психофизичен фактор, който ви позволява да живеете спокойно.

Често споменавате факта, че тай чи е естествено, но не сме. Движението е от природата, към нея принадлежи, но в нас не може да се намери привързаност. Обяснете ни по-добре.

Да, движението е естествено. С тай чи естествените неща са обяснени, обяснено е, че животът е промяна, че всичко е постоянно трансформирано, че докато сме живи, всичко се променя . Сезоните го потвърждават, семената, които стават стъбла, I ching .

Къде да спрем да бъдем естествени?

Когато мислим, че се чувстваме добре, докато нищо не се промени. Ние сме обусловени от много фактори, човешката природа съжителства с съпротивления.

Тай чи е там, за да ни напомни, че естественият ход е този на ин и ян, на непрекъснато и променливо допълване.

Промяната всъщност ни кара много да се страхуваме.

Дори когато сме болни, все още сме по-добре, ако мислим, че ситуацията не се променя. Тъй като присъства в живота, това е смисълът. Развивайте присъствие, което ни позволява да се променяме според обстоятелствата . Практиката не е нищо друго освен упражнение, което ни позволява да подходим към това чувство с спокойствие, придържайки се към промените в живота .

Много учители по тай-чи предават формата, сякаш цялата практика е била изчерпана в нея. Какви са формите в тай чи чуан?

Както всичко, което изучаваме, ние трябва да отидем в дълбочина. Представете си, че имате книга в ръцете си. Текстът, с неговата корица, ни запознава с уводните глави и постепенно задълбочава основите на предложените теми. Формата е като книга, тя няма стойност сама по себе си, когато е лишена от съдържание. Ако това е самоцел, това е книга, пълна с празни страници.

Но ако си купиш книга, ти се грижиш за нея, влезеш в нея, изследваш я, като го изучаваш, в крайна сметка изучаваш собствената си личност и всяка страница има голяма стойност. Формата съдържа всички принципи на тай чи, основи, върху които можете да изграждате бележки, прозрения, много подробности, които служат за по-добро обяснение на това, което последователностите носят със себе си.

Ян и Чен стил. В крайна сметка докосват ли се на много високи нива?

Разбира се, те се срещат. Две неща, които имат един и същ корен, докосват се отново. Исторически, Ян Лу Чан изучава Чън Джи Гуу и след това кодифицира Ян, като го персонализира.

Не вярвам в различията в стиловете, вярвам в прилагането на принципите.

Училището на ITKA нараства значително, има клонове в Италия и в чужбина и самият клон на Катания ще бъде разширен. Вътре е идеята за колеж по Тайдзи. Можете ли да обясните по-добре какво е това?

Колежът „Тай чи” е идея, която аз разработих по време на моята преподавателска дейност; Спомням си, когато бях момче, си представях училище, изцяло построено за тайджи. Всеки камък на училището беше определен за тай чи чуан и тази структура ще бъде допълнително разширена, за да изпълни този проект, който има за цел да даде възможност на заинтересованите страни да учат сериозно, дълбоко .

Предвидените условия ще бъдат различни, тъй като тай, който ни учи да адаптираме проекта, се адаптира към нуждите на живота на хората, които биха искали да учат. Заедно с майчината идея за курс, който продължава от 3 до 5 години, където хората живеят постоянно в училището и има малко място за нещо друго, има алтернатива за тези, които вече имат трудов живот или семейни ангажименти. В тези случаи престоят е за период от 3 месеца, който може да се разреди на няколко части. Целият проект трае 5 години, времето, необходимо за завършване на цялата система. Проектът е амбициозен и на студентите или на завършилите гимназия се предлагат различни възможности за обучение. Намерението движи енергиите на света, ние сме толкова конкретни, колкото сме определени и скоро ще говорим за нещо, което вече съществува.

Предишна Статия

Гланцирана кожа на лицето, средства за защита

Гланцирана кожа на лицето, средства за защита

Блестящата кожа се причинява от прекомерно производство на себум, което от своя страна може да зависи от няколко фактора. Блестящата кожа, освен че е трудно да се нанесе грим, е чувствителна кожа, която има склонност да зачервява и да създава нечистотии. Средствата за лъскава кожа имат за цел да абсорбират излишния себум или да регулират неговото производство: да ги видим заедно. Гланцирана кожа: причини и естествени средства Блестящата кожа е несъвършенств...

Следваща Статия

LUMEN отваря врати за проучване със студио Диана 5

LUMEN отваря врати за проучване със студио Диана 5

През последните години изследователите от Милано са включили повече от 2000 здрави, болни и различни жени в проучването на този доклад. DIANA5 е активна от 2008 г. и е създадена чрез оценка на резултатите, постигнати от предшестващото го проучване. Цел: да се намали появата на рецидиви на рак на гърдата. С DIANA5 доброволните жени се научават да фокусират вниманието си върху здравословна и подходяща диета, съчетана с редовна физическа...