Повечето от нас се чувстват особено неудобни от често разглежданите „негативни“ емоции, като страх, тъга, болка, гняв и чувство за нараняване. В действителност няма отрицателни емоции. Хората са склонни да определят нещата отрицателни, защото не ги разбираме и затова се страхуваме от тях. Нашата култура има склонност да придаде по-голяма стойност на по-мъжкия и рационален подход към живота и да намали или дори да пренебрегне женската страна, по-движена от емоции и емоции; изглежда, че всеки е научил, до известна степен, да скрие своите чувства, дори от самите тях. Научихме се да погребваме повечето от нашите чувства в дълбочина и да покажем на света само онова, което изглежда безопасно и неоспоримо.

Всички тези чувства са естествени и важни; всеки има значима функция в преживяването и вместо да ги отхвърля и да ги избягва, ние трябва да си позволим да отидем да изследваме и откриваме подаръка, който ни дава всяко чувство.

Мислите са много повече свързани със съзнателния ум и с волята, докато чувствата идват от по-дълбоко и по-рационално място.

До известна степен можем съзнателно да избираме мислите си, но единственият избор, който имаме за чувствата си, е как да се справим с тях.

Някои емоции като гняв и страх остават там, непроменени.

Човекът може да избере дали да се изправи срещу тези чувства по различни начини, като потиска емоциите, да ги изпуска, или да ги изследва, да ги изрази, да ги приеме и накрая да намери подходящ начин за действие, за да се грижи за себе си.

Важно е да се свържете с нуждите, които са под нашите емоции и да се научите да ги комуникирате ефективно.

По-голямата част от нашите емоции са нашите основни нужди от любов, приемане, сигурност и самоотчитане.

Нашите чувства са важна част от жизнената сила, която непрекъснато се движи през нас. Предотвратявайки себе си от пълно изживяване на емоциите си, естественият поток от жизнена сила се прекъсва.

Цветните есенции са ценен и ефективен инструмент, който може да бъде използван в синергия с други терапевтични форми за повторно хармонизиране на променените ни настроения, трансформиране на емоциите, възприемани като негативни в положителни, лечение на физически заболявания, произтичащи от психически дисбаланси, събуждане и развиват човешкия потенциал на всеки от нас, като ни позволяват да се изправим пред малките и големи ежедневни предизвикателства.

Цветотерапията се състои от превантивна и терапевтична употреба на цветни есенции, за да се хармонизират състоянията на ума и емоциите, които често предхождат появата на болестта или съпътстват неговите прояви, и чиято промяна причинява състояние на екстремни страдания в човека.

Основоположникът на цветната терапия беше Едуард Бах, който посветил целия си живот на търсенето на абсолютното лекарство, това лекарство, което успяло да излекува дискомфорта на душата и едновременно с това предизвикало дълбоки промени на соматичното ниво.

Бах накрая идентифицира това „абсолютно лекарство“ в това, което растението има най-пълното: цветето, носителят на цялата енергия на растението, събрано в семето.

Бах е предшественик на флоритерапичната дисциплина и е от огромно значение, тъй като е теоретизирал уважение не само към есенциите, но и най-вече към състоянието на заболяването и лечението на пациента, мисли, които се отварят за много съображения относно "терапевтичните" техники. най-общо казано, модерно.

От предшестваща точка на психосоматичния и много злоупотребяващия модерен западен "холизъм", Бах идва да дефинира как терминът "здраве" трябва да се разбира като " пълен съюз между душата, ума и тялото " (Bach, Libera te yourself ) и подобно на всичко, което се развива на земното, физическо ниво, е тълкуването (или "израз") на онова, което е духовно.

Тялото, физическото ниво на човека, според Бах, пристига да развие болестта, когато личността не се отваря към ръководството на това, което Душата чувства като истинско изразяване на Себето и забравя божествеността в нас, напр. външни мисли или заповеди, от семейно и социално напрежение.

Бах също така твърди, че "... истинското здраве е щастие, а щастието е толкова лесно да се постигне, защото това е щастието на малките неща, да правим нещата, които наистина обичаме да правим [...] ние се опитваме да открием и вършим работата, която наистина е то ни подхожда ... да позволим на нашата истинска личност да процъфти и всички таланти и способности, които лежат в нас, чакат да бъдат проявени. В това ние сме щастливи и спокойни и само когато сме щастливи, можем да направим всичко възможно ... ”(Bach, Libera te yourself ).

Според здравето на Бах = щастието, и щастието се реализира, според уелския лекар, давайки живот на неговите таланти и уважавайки някои качества, които изненадващо, или може би не, натрупват източно и западни "холистични" философии.

Качествата или положителните емоции, които Бах посочва като основа на здравето, са следните:

- Любов

- Разбиране

- Състрадание

- Толерантност

- Мир

- Мъдрост

- Твърдост

- Прошка

- Сладост

- Смелост

- Хайде

- Радост

Тези качества се противопоставят на толкова много причини за заболяване, отрицателни емоции, които се разглеждат като намеса в развитието на личността, което, ако индивидът позволява това, ще бъде отразено върху тялото, причиняващо така наречената болест.

Това ни кара да обмислим как в метода на Бах е важна и причината зад болестта, това е психичното състояние на самия пациент, а не състоянието на тялото му.

От една наистина холистична гледна точка, след като психологическото състояние на индивида е адекватно подкрепено, системата на Душата-Ум-тяло може да възстанови енергиите, за да се върне в равновесие.