Интересни Статии

захранване
Три плодови сорбета за лятото

Три плодови сорбета за лятото

Искате ли да приготвите естествен , богат на плодове сорбет ? Предлагаме ви три прости и 100% натурални рецепти. > Лимонов сорбет, с или без производител на сорбета; > Екзотичен манго сорбет, без производител на сорбета; > Сорбет с боровинки, с производител на сорбета. Лимонов сорбет Lemon sorbet е класика . Това е сорбето par excellence. Освежаващо, освежаващо и много лесно за приготвяне. Истинска необходимост за лятото. Съставки за 6 порции: > 250 г лимонов сок; > к...

захранване
Храни за анемия по време на бременност

Храни за анемия по време на бременност

Анемия по време на бременност, нека да го опознаем по-добре Желязодефицитна анемия (IronDeficiencyAnaemia-IDA), 35-75% от бременните жени в развиващите се страни, е много честа. Тъй като изискването за желязо по време на бременност се увеличава от 1-2 до около 30 mg / ден поради причините, които ще видим (с максимален пик през третото тримесечие), възниква необходимост да се предпочитат храни, богати на желязо, които могат да помогнат на жената, която получава намира в този конкретен момент от живота си, в лицето на анемията. Само 10-35% от желязото в животинските храни и 2-10% от това, което с...

естествени терапии
Аурикулотерапия и спиране на тютюнопушенето

Аурикулотерапия и спиране на тютюнопушенето

Пушенето на цигари се поддава на някои отражения както на психодинамично-поведенческо ниво, така и на откровено патологично ниво, като безспорен етиологичен агент на многобройни патологии (по-специално на респираторни и сърдечно-съдови заболявания) и важен рисков фактор за развитието на много видове рак (не само белодробни). Психологическото консултиране и аурикулотерапията, израз на психо-телесен подход, имат много специфично пространство на тази тема, което е рицар между сома и психика. Какви могат да бъдат терапевтичните стратегии, които могат да доведат до спиране на тютюнопушенето? Когн...

захранване
Яжте здравословно със седмичното меню

Яжте здравословно със седмичното меню

Често не обръщаме особено внимание на това, което предлагаме на масата. Нашите избори всъщност често са продиктувани от бързината, лакомията и случайността. Колко порции плодове и зеленчуци сте яли миналата седмица? Можете ли да ги преброите? Колко пъти сте консумирали продукти, съдържащи животински мазнини? Колко порции бобови и пълнозърнести храни сте въвели в седмичната си диета? Ако не з...

естествени терапии
Отнасяйте се с тъга с естествени средства

Отнасяйте се с тъга с естествени средства

Естествените средства срещу тъга могат да бъдат билки или лечебни растения, етерични масла и минерални соли, които помагат да се противодейства на това изменено състояние на ума след холистичен подход. Холистичният подход поставя пациента пред всички онези аспекти от живота му, които по някакъв начин могат да бъдат причина за неговото физическо и емоционално състояни...

Популярни Публикации здраве

здраве
Празнуваме деня на добрия сън

Празнуваме деня на добрия сън

Световният ден на съня е ежегодно събитие, което иска да бъде празник на добрия сън и да се съсредоточи върху важни въпроси, свързани с правилната хигиена на съня . Тя се организира от Световния комитет за Деня на съня на WASM (Световната асоциация на медицината на съня). Ако перифразираме лозунга, ако спите добре и дълбоко, здравето и щастието изобилстват и това наистина е така; за да остане здрав, следователно е от съществено значение да се излекува сънят, да се предотврати и / ил...

здраве
Далак, нарушения и естествени средства

Далак, нарушения и естествени средства

Далакът е орган на лимфната система , разположен в корема отляво на гръбначния стълб. От съществено значение за различни функции на тялото, тя може да бъде засегната от някои заболявания като мононуклеоза или токсоплазмоза. Нека да разберем как да го излекуваме и да го поддържаме здрави. > Анатомично описание на далака Заедно с черния дроб, далакът е орган с активност на филтър , лаборатория и резерв. ...

здраве
Носни измивания за деца: защо са важни

Носни измивания за деца: защо са важни

Бебетата и малките деца имат много малки носни кухини, така че задушният нос е често срещан проблем. Освен това, често се случва обикновена простуда да се усложни при много по-досадни разстройства, като бронхит, бронхиолит и болка в ухото. За да се предотврати това, има метод, който е толкова прост, колкото е ефективен: назални измивания. Защото е важно да се правят носни измивания за деца Когато децата се охлаждат, те трябва да ...

здраве
Къдрава коса?  Продукти и естествени средства, които да ви помогнат

Къдрава коса? Продукти и естествени средства, които да ви помогнат

Всеки таралеж прищявка Къдравата коса е красива, но често и с желание трудно се управлява, особено при прехода от средна дължина към самата коса; Освен това, ако цялата коса е еднаква по същия начин, къдравата коса никога не е една и съща къдрава: има таралеж и таралеж , и всеки трябва да бъде добре познат и уважаван. Днес има много продукти, повече или по-малко естествени, за продажба за къдрава грижа за косата; малцина обаче знаят свойствата на растения, масла и прости инструменти, естествени средства, които могат да помогнат за подобряване на тяхното здраве и след...

Популярни Публикации естествени средства

естествени средства
Стомашен рефлукс, борба с естествени средства

Стомашен рефлукс, борба с естествени средства

Стомашният рефлукс или повишаването на съдържанието на стомаха към хранопровода може да се лекува с различни естествени средства. Разберете какви са те. Стомашният рефлукс е неразположение, което се проявява чрез нарастване на съдържанието на стомаха към хранопровода, което води до дразнене особено на лигавиците с възпаление и парене в устата на стомаха, до получаване на киселинност и дори регургитация. Обикновено стомашният рефлукс е временно неразположение, наричано също гастрит , но което може да се превърне в истинско заболяване, ако стане толкова често , че уврежда стената на хранопровода ...

естествени средства
Еригеро, имоти и ползи

Еригеро, имоти и ползи

Какво е уретеро Erigeron Canadensis е неговото ботаническо име и принадлежи към семейство Composite или Asteraceae; това е плевел с "космат" ствол, който може да достигне до един метър и половина или два височини. Както подсказва името, растението е родно в Северна Америка и впоследствие е внесено в Европа, включително Италия, където се наблюдава р...

естествени средства
Калифорнийски цветя
естествени средства
Лимонова трева: кулинарни рецепти и др

Лимонова трева: кулинарни рецепти и др

Лимоновата трева е многогодишно растение, принадлежащо към групата треви, която достига височина около един метър, с тънки листа. Тя е с луковица, подобна на тази на праз и лимонова трева , като се използват както листа, така и луковици : първата може да бъде нарязана и добавена, дори сурова, към супи или свежи летни салати , докато луковиците могат да се използват като чесън , или в допълнение към чесъна, като основа за различни рецепти. Етеричното масло също се извлича от растението лимонена трева , по-често наричано етерично масло от цитронела . Свойства на лимонена трева Лимонова трева е ст...