Ясно е, че през последните години светът се е ориентирал, понякога спонтанно, понякога след необходимостта от малко коляно срещу твърде традиционалистките тенденции, към все по-зелени позиции, към зачитане на природата, екосистемите, живота, животни, здраве. Чрез мрежата информацията протича бързо и днес вече не е толкова лесно да се прикрие информацията за лошото качество на определени храни и последиците от някои замърсители. Как се движи светът? Зелената разбивка ...
Ако сте запален пияч, фен на фестивала Oktober Fest или опитен сомелиер за бира, този пост не е за вас, защото на въпроса " какви ползи има бирата ?" Бихте отговорили без колебание: "Берла!". Но ние искаме да ви предложим други, защото никога не бихме искали да губим това, което може да се развие и да му дадем втори ш...
Известно е, че коледният период е момент на екстравагантност: не за нищо, през януари фитнес залите много често регистрират нарастване на броя на записаните ученици. Но не всеки се чувства призвание за физически упражнения или не всеки има време: какво да се направи след това да се върне във форма и ...
В къмпинг в Тоскана: море и култура Пътуването с кемпер означава да се насладите на най-красивите неща, които мястото може да предложи, като се зачита волята и ритмите на цялото семейство. Една от дестинациите, която дава възможност да се задоволят както възрастните, така и децата, е Тоскана . Ето предложение за три дни, посветени както н...
Принципът зад използването на цветята на Бах за животни се основава на факта, че те са живи същества, способни на емоции, точно като нас. Всеки, който е имал животно или притежава такъв, се научава да познава характера и личността от своето поведение : щастлив трясък, или отстъпление до безопасен ъгъл, може да покаже как се чувстват или как се чувстват определени стимули. От нас зависи да възприемаме техните емоции, защото, както и при хората, когато не са добре на емоционално ниво, те дори не са физически добре. Въпреки това е добре да запомните, че не можете да отстраните недостатъците на май...
Свети Валентин - да, но естествено! Ако Денят на Свети Валентин трябва да е ... че е естествен Ден на Св. Валентин: да се грижиш за себе си, да прекарваш време с двойката, да прекарваш ценни моменти заедно с човека, когото обичаш; в същото време това означава споделяне на обща любов към околната среда , към животните и към голямо уважение към живота като цяло. Ето някои предложения за избягване на общи места , да се каже „не“ на търговски джаджи и обичайните сглобяеми вечери, да се почете любовта в дълбок и искрен начин, този специален ден, заедно с всички останали 364 на годината! Свети Валент...
Подготовка за маратона: обучение Участие в маратон и, защо не, завършването му се смята за огромно усилие . Поне от обикновените смъртни. Но това не е мнението на треньори и атлетически треньори, които са единодушни да твърдят, че всеки може успешно да участва в маратон, стига да е във физическо и психическо състояние да се подложи на маратонска подготовка. Нека да не ставаме твърде леки ... Маратонът включва уморени физически усилия, толкова много, че Американският вестник по кардиология подчертава риска от инфаркт на миокарда, който се удвоява за маратон. За тези, които обичат бягане, маратон...
история В Occiente терминът кунг-фу се използва за обозначаване на определен ограничен брой китайски бойни изкуства, но в действителност в Китай терминът кунг-фу означава различен вид различни, всички дисциплини, които са склонни да придобият специфични умения . Китайският термин за бойни изкуства в строгия смисъл е ушу , или изкуство на войната. Така че нека поговорим за родови термини, които съдържат безкраен брой различни училища по философия, намерение и методологи...
Тук е правилният подарък за този скъп приятел. След толкова много усилия, опаковката? Нека видим как да пакетираме подаръците по оригинален, екологичен и устойчив начин за благополучието на планетата, и икономически, следователно уважавайки времената, които минават, но в същото време правят нещо забавно и ефективно? Тук са представени прости и бързи идеи за изпълнение, от които да вдъхновите. Пакетът с чантата с плодове и зеленчуци Току-що купихте ли половин килограм мандарини от магазина за хранителни стоки под къщата? Хартиената торба, която ги съдържаше, не я изхвърля! А...
Изображението, което показва последователността на числата и образува квадрат, който избрахме в края на поканата по предложение на самата Анжела Реч, която ще бъде в Асизи на 12 януари за семинар по онномическа нумерология , последван от индивидуални сесии на 13-ти Януари . Ако го наблюдавате добре, ще забележите, че ако 2 и 3 имат множители като базови числа, а под 1 има 5. 5. Не е случайно. 5 , обяснява Анджела, е числото, от което произхожда новината, новото, което се проваля , това ново...
Концепцията за музика като терапия е предавана от древни времена до наши дни благодарение на монасите и лекарите. Затова говорим за музикална терапия като терапия за тялото и душата Тъй като утробата на плода не познава момент на мълчание, тя започва от часа да се учи чрез звука , слуховите, кинестетични, емоционални и проприоцептивни преживявания. Звукът е в състояние да включи ирационалната част на психиката и може да осигури благополучие, в тези, които го слушат или практикуват, възстановяват или укрепват вътрешната хармония. Изкуството на музиката създава хармония, която е в състояние да пр...
Пермакултурата е модел за планиране и организация на селскостопанските дейности, а не за развитие на постоянна екологична система с максимална ефективност (без отпадъци) за човека, живите същества и околната среда. Концепцията за пермакултурата се ражда първо като постоянно земеделие и след това като постоянна култура в среда. През 70-те години основателят на тази концепция Бил Молисън запо...
Много от така наречените "модерни" йоги са систематизирани от необуздани американски треньори (ювамукти йога, водна йога и т.н.) или, също така, те се състоят от повече или по-малко съмнителни вариации на темата, разработени от герои, които не винаги са много ясни, понякога повече като предприемачи, отколкото майстори (по-специално имаме предвид бащата на анусара йога, Джон Фрид и бащата на бикрам йога, Бикрам Чоудхури). В тази статия искаме да илюстрираме типология на йога, която не се отклонява съществено от класическата хатха йога, но напротив, има за цел включването на частите; ти...
Тялото е наш храм, но понякога изглежда, че забравяме за неговото съществуване. За бога, културната система, в която сме пропитани, постоянно бомбардира посланията за нейната външна приятност, но да имаш дълбок и интимен контакт с нея е съвсем различен въпрос. Напротив, създаването на постоянен и плодотворен диалог между ума и тялото на човека е от основно значение за изграждането на измерение на психофизическия комфорт, който е полезен и за задълбочаване на себепозна...
Хигиенната революция Хигиенизмът означава доста революционна концепция за здравето. Дисциплината, родена от съзнанието на Хипократ , знае за първи успех благодарение на работата на някои американски лекари, които са малко извън кутията. През 20 век д-р. Хърбърт Шелтън е един от основните привърженици на този подход. Защо говорим за революция? Хигиенизмът се определя в антиподите на "нормалния" начин на мислене за лечениет...
Коледните украси не са само тези, които са закупени в канцеларски материали или в супермаркета. Както учи коледният дух, в тези дни всички ние трябва да бъдем заедно, с любими хора, на които обичаме. Така че защо да не прекарате няколко часа в създаването на забавни и забавни декорации с това, което намирате у дома? Лесни и приятни антикризисни, спестяващи...
Дезодорантът е важен продукт за ежедневна хигиена. Използва се всеки ден, помага за предотвратяване на образуването на лоши миризми, овлажнява и подхранва кожата. Но наистина ли сме сигурни, че различните дезодоранти, които съществуват на пазара, са 100% натурална и здравословна козметика? За да бъдете наистина сигурни в това, което поставяте върху кожата си, ето някои рецепти и напълно зелени съвети . Както и в играта, вие ще направите себе си любимия си домашен дезодорант, гел, паста или спрей, като използвате есенциите...
Тъй като сме материализирани вибрации , ритъмът ни излекува , модулира нашата енергия, нашето настроение. Всъщност ритъмът е това, което също маркира нашите действия и движенията на вътрешните органи. Ритъмът е в дишането и в стъпката . Животът, в неговите проявления, е ритъм, пеенето е. Медицина не е опит да се върнем към предишния ритъм, а да модулираме текущия...
Гуджарат е държава в северозападна Индия, икономически и културен център на индийския субконтент, който включва елементи, датиращи от периода на древната индо-сарасватска култура, арабски и персийски елементи, моголски елементи (турски-монголски). Ганди е роден тук и е дом на древния град Дварка, където се казва, че Кришна е бил роден. Тук се ражда първият вегетариански град на историята : Палитана. Джайнската философия Палитана е един от най-важните...
Хронични пациенти, новини в Ломбардия Непрекъснатото увеличаване на броя на хроничните случаи - както е посочено на уебсайта на региона на Ломбардия - е около 3, 5 милиона души, страдащи от хронични патологии, които ангажират социалната и здравната система с различни нужди от грижи - променящите се демографски условия, нуждата от облекчаване на системата на здравеопазването и развитието и широкото използване на нови технологии, доведоха региона на Ломбардия да създаде нов процес на подпомагане за така наречените хронични пациенти. Целта е да се подобри качеството на услугите за подпомагане на т...
Фъстъците са растения, произхождащи от Бразилия, които след това се разпространяват по целия свят, особено в Азия и Африка. Дори в Италия фъстъците се отглеждат успешно и най-продуктивните области на страната ни са Венето и Кампания. Фъстъците са известни също като американски фъстъци или фъстъци, докато научното им наименование е Arachis hypogaea: те принадлежат към семейството на бобовите растения (или fabaceae) като г...
история Историята на стила на пияната е много сложна и древна, всъщност ние откриваме в нея корени, които се присъединяват към даоистката алхимия, будизма и тантризма , а последните две се смесват на свой ред с шаманизма, за да формират тибетския ламаизъм. Не е само един стил пиян, но много под-стилове, обикновено наричани zi quan , или пиян юмрук . В този стил на кунг е направен известен на Запад от Джаки Чан, бойният аспект е смесен с езотеричния , както се ...
Природата е важна за нас. Някои фотографи от удари го знаят. Ако сте на път да пътувате до Париж, не можете да пропуснете Rue de Médicis и да видите фантастична експлозия от чисто "метаниране". 80 големи портрета на планетата, в която живеем, ще дишат около Люксембургската градина до 15 януари 2012 г., по повод на проекта „ Cœurs de ...
Разширяването на погледа му към хоризонта е удоволствие, което, макар и банално, за много хора е много рядко да се опита: сградите и конструкциите непрекъснато прекъсват визуалния спектър, често го намалявайки до няколко метра. И все пак, непрекъснато залепване на очите върху мобилни телефони, таблети и персонални компютри допълнително ограничава визуалния ни капацитет толкова много, че злоупотребата им може да...
Лука Басто, натуропатия и пътува в унисон Лука Басто нарича себе си натуропат и документалист, любител на природата и тясно свързан с тази на родната си земя, Сардиния ; Този много специален остров му е дал в действителност от гледна точка на познанието за естествените средства, самолечението, самоподдържането и физическото пречистване. Неговото лично израстване включва прозрения в имунологията, биологията и миофасциалната система . В Андалусия Лука е научил няколко ръчни терапевтични техники, като остеопатия, фасциална интеграция и шиацу . В същото време Лука продължава страстта си към видеока...
Алое гелът е препарат, който идва от обработката на листата на растението Алое. Има повече от 4 00 вида растения от алое , но обикновено се използват алое вера или алое , които имат приблизително еднакви качества. Много продукти са получени от растението алое; Основните от тях са сокът , получен от единствената екстрахирана течност, гелът , получен от листа, следователно от сок ...
Хаосът и редът се преследват взаимно, веселят се и понякога се подчиняват на странни правила, които в нашите очи понякога изглеждат като еволюция. Еволюцията като постепенно развитие на всички елементи, които са полезни и успешни. Един от тези елементи е истински архетип в природата и предшества идването на човека на планетата: къщата . Почти всички форми на живот поставят изследването или изграждането на къща сред п...
Пеперудите са малки насекоми, които заразяват шкафове и чекмеджета, разрушават бельото: да видим как да предотвратим молците с лаврови и други естествени средства. Лоръл срещу молци Лавърът ( Laurus nobilis ) е дърво, характеризиращо се с тъмнозелени яйцевидни листа, кожести и лъскави, които при счупване придават интензивен аромат поради наличието на етерични масла. Лаврите са широко разпространени в средиземноморските райони и листата и плодовете се използват за готвене и за медицински цели. Лавърът не трябва да се бърка с лаурокеразо , храст, много подобен на лавровия и използван за приготвян...
EcoTree е френски стартап, който предлага да инвестира спестяванията си чрез закупуване на дървета . Това е проста и интелигентна идея, която съчетава благосъстоянието на планетата с икономиката, идеален пример за зелена икономика. Какво включва проектът EcoTree ? EcoTree стартира през 2016 г. и се опитва да отговори на 2 от най-належащите нужди на съвременния свят : необходимостта от устойчиво развитие на глобалн...
... Ако казвате Parco delle Valli на римски гражданин, възможните реакции се разделят на две: недоверчивостта или очите, които светят. В първия случай, защото в Рим метрото Conca D'Oro все още е въпрос за някои, а второто, защото има много хора, които не са очаквали нищо друго, а именно, че животът и движението ще пристигнат в този много населен район, малко прекъснат на ниво на социалното сближаване, пълен с магазини, но също така и на деца, много деца. Които растат между различни видове замърсявания, вербални, въздушни, емоционални. Но има и много родители, които слагат велосипеди, поправ...
Дайте на животните плодове и зеленчуци В някои случаи не е грешно да се осигури доставка на плодове и зеленчуци на кучета и котки , особено тъй като тези храни спомагат за хидратиране и възстановяване на организма на тези животни. Тъй като ветеринарните лекари и специалистите по хранене посочват, че плодовете и зеленчуците не трябва да заменят храна , но могат да се дават като алтернативни и здравословни закуски, д...
Много пъти е било казано и от по-авторитетни източници, че истинската ефективност на бойните изкуства произтича от прецизен вътрешен баланс между тялото и ума . Много класически бойни изкуства включват упражнения за контрол на ума , медитация, откриване на вътрешни енергии, преминаване от едно състояние на съзнание към друго и накрая специфични упражнения, за да се намери някаква стабилност в състояние, при което изригванията на емоциите и отсъствието на мисленето на мислещия ум е област, в която човек живее в момента на представянето, без да мисли за резултатите и резултатите. Това важи и за б...
Пранаяма с право е винаги свързана с дишането, а не за нищо, преведена като " контрол на дишането ". И все пак, въпреки това, което казват всички майстори на йога мат , главните власти по темата, или гуру във Вивекананда, ни казват, че не става въпрос за контролиране на дишането, а праната, или енергията зад нея самото дишане и движението на белите дробове. Всъщност, дишането е най-повърхностният ефект, свързан с физическия въздух, на движението на прана в нас. Прана е фината жизнена енергия , следователно не е материална и недихабилна, която циркулира във вселената и позволява на мат...
Това, което в индийската традиция се нарича Санатана Дхарма , или вечен закон , се интерпретира във всяка човешка епоха според състоянието на съзнанието на човечеството, в един вид непрекъснато и непрекъснато творческо проявление на същата основна истина. Няма свещени книги и непогрешими формули , има истина от време на време, преизказана от различни гледни точки и за различни контексти. В този смисъл пураните имат специално място в традицията на индийската мъдро...
Знакът на Везни засяга родените между 23 септември и 22 октомври . Везни са въздушен знак като Водолей и Близнаци и неговата основна характеристика е това, че е „етерно“ в смисъл на гъвкавост, но също така и капризно като поток от въздушни течения. От друга страна, можем да кажем, че е почти невъзможно да се хванете за Вегата за нейния реален начин на съществуване. Везни обича контактите със света и с другите, тя обича да се разширява и обграж...
Луната, женствеността и биологичния календар Луната и многото последици, свързани с нея, ни водят в този специален празник, който включва майки, синове и дъщери. Тези, които се занимават със земята, знаят колко е важно да бъдат свързани с биологичния ритъм на природата, който създава и защитава. Вино, рязане на дървен материал, селскостопанска работа, но също така и цикли, които директно включват жени, като менструалния цикъл. Луната е всъщност предвестник на биологичен календар, използван от всички цивилизации на Земята. Библейск...
Вентилираната глина е много фина и богата на минерали глина, която винаги е била използвана като естествено и козметично средство за кожата. В допълнение към обвивките и лапите, глина се използва и за масажи : да видим как и кога да използваме вентилирана глина за масажи . Вентилирана глина за масажи Вентилираната глина се получава чрез разделяне със сгъстен въздух, което позволява особено тънък прах. Вентилираната глина може да бъде зелена, бяла или розова, богата на минерали и има абсорб...
Тези, които днес наричаме смесени бойни изкуства или ММА, са бойно пристанище с много специфични правила и характеристики , в които двама съперници се изправят един срещу друг, обикновено в осмоъгълна клетка , в борба, която включва всички фази на борбата: удари на дълги разстояния, юмруци, лакти и колене от кратко разстояние; изпъкналости и удари от къси разстояния; и накрая подаване и удари по земята. В началото на миналия век серия от турнири (понякога не винаги легални) започнаха да установяват кои бойни изкуства всъщност са най-ефективни. Тези "междинни" турнири скоро станаха ска...
Точно така, правилно сте го направили: ако някоя статия може някога да изглежда като предварителен урок в курса по йога или ако поне може да приближи читателите до тази хилядолетна дисциплина. Питаме се и се опитваме да се уверим, че отговорът е положителен. Стъпка по стъпка изследваме курса по йога. Запишете се в курс по йога Казват, че йога е ант...
Празниците не продължават дълго ; през останалата част от годината сме затрупани от работа, ангажименти, различни задачи ... Трябва да се научим да обособяваме няколко моменти на релаксация дори в ежедневието , да свикваме поне с малко почивка в ежедневието. Преместване на гледната точка, реда на приоритетите; научете се да обичате и да се поглезите . Да, но как? Отидете в разглеждане на забележителности в дома си Колко пъти правиш пътуване извън града, посещаваш ...
"Роден да тече"? Роден да тече? Ако всяка зора е ново прераждане , изглежда, че моментът, в който изгрява слънцето, е идеалният за бягане. Но винаги има едно. Повече от противник, за тези, които искат да бягат сутрин. Мускулите са студени, тялото трябва да бъде хидратирано, стомахът не трябва да е напълно празен и Morpheus, предната вечер, трябва да е бил показан достатъчно рано. ...
